FASCINACIóN ACERCA DE FORMATO DE PAUSAS ACTIVAS

Inclina la cabecera hacia un costado sobre tu hombro e inicia el conteo y sostenla en esa posición con la mano del mismo costado.Seguro que no es la primera oportunidad que oyes dialogar sobre las pausas activas en el trabajo. Estas son, sobre todo, necesarias para quienes pasamos la decano parte de nuestra jornada en posiciones estáticas.Actualm